Frásögn: Gautur Þorsteinsson segir frá sínum "big five"
Gautur og eiginkona hans Marta, að loknu Berlínarmaraþoni árið 2007.Ég heiti Gautur Þorsteinsson og ég byrjaði að hlaupa haustið 1996. Ég fór út einn daginn eftir vinnu og gaf mig fram við Erlu Gunnarsdóttur, hlaupahópss
Lesa meiraSeinni hluti frásagnar Gauts: Var í Boston er sprengjurnar sprungu
Hér að neðan má lesa seinni hluta frásagnar Gauts Þorsteinssonar, hlaupagarps, af maraþonhlaupum sínum erlendis. Gautur hefur tekið þátt í öllum "big five" maraþonunum og í seinni hluta frásagnarinnar sem lesa má hér að
Lesa meiraYfirheyrsla: Arnfríður Kjartansdóttir úr UFA Eyrarskokki
Arnfríður kann vel við sig á fjöllum.Arnfríður Kjartansdóttir er 54 ára Akureyringur sem er er ein þessum athyglisverðu hlaupakonum sem hafa verið að gera flotta hluti á undanförnum árum. Það er ekki síst á vettvangi ofu
Lesa meiraViðtal við Andreu Kolbeinsdóttur: "Væri gaman að ná lágmarki fyrir mót erlendis"
Andrea er án ein efnilegasta hlaupakona landsins.Síðustu misseri hefur Andrea Kolbeinsdóttir, 16 ára Árbæjarmær verið að skipa sér á bekk með efnilegustu hlaupurum landsins. Andrea hljóp sitt fyrsta hálfmaraþon á síðasta
Lesa meiraYfirheyrsla: Pálmar Viggóson úr Hlaupahópi Stjörnunnar
Pálmar reffilegur í Reykjavíkurmaraþoni 2014.Pálmar Viggósson úr Hlaupahópi Stjörnunnar er einn þeirra sem hefur náð miklum árangri i hlaupum á skömmum tíma. Þessi 49 ára Stjörnumaður mætti á fyrstu hlaupaæfinguna í lok
Lesa meiraViðtal við Þorberg Inga: Fjöllin í Frakklandi og Brandenborgarhliðið framundan
Þorbergur setur glæsilegt hlaupsmet í fyrra.Þorbergur Ingi Jónsson, sigurvegari Laugavegshlaupsins í fyrra, tekur þátt í IAU World Trail Championsip í Frakklandi í maí. Hlaupið er gríðarleg áskorun enda um að ræða 86 km
Lesa meiraNý bók Fríðu Rúnar: Borðaðu rétt og þú munt uppskera
Bókin er tileinkuð íþróttafólki og þeim sem stunda hreyfingu.Fríða Rún Þórðardóttir, næringarfræðingur, íþróttanæringarfræðingur og ekki síst hlaupari gaf fyrir skömmu út bókina Góð næring - betri árangur. Eins og nafnið
Lesa meiraViðtal við Ingvar Þóroddsson: Ramm íslensk áskorun nýtur mikilla vinsælda
Jökulsárhlaupið er hluti af Landvættinum.Þeim fjölgar alltaf sem kjósa að stunda fjölbreytta hreyfingu meðfram hlaupum, t.d. skíðagöngu, hjólreiðar og sund. Margir iðka áðurnefndar greinar jöfnum höndum og leggja jafnvel
Lesa meiraArnar Pétursson í ítarlegu viðtali: Hefur ekki gert upp á milli vegalengda
Arnar hóf ekki að æfa hlaup af krafti fyrr en árið 2012.Arnar Pétursson er einn allra efnilegasti hlaupari okkar Íslendinga, þrátt fyrir að hafa ekki æft hlaup af alvöru nema í þrjú ár. Þessi 23 ára Kópavogsbúi kom eins
Lesa meira